心と体をリセットする
ときめきワークショップ
こんなお悩みありませんか
心と体を整えたい
常にやることに追われて忙しい
忙しくて自分の時間が取れない
最近モヤモヤする
お家を片付けたいけど片付けられない
今の状況から変わりたい
自分を知りたい
忙しくてどうしたら良いかわからない
お話ししたい
ときめきワークショップとは
日常から離れて、季節のお花や植物
太陽や夕日、風や香りを
楽しむ体験を通じて
心を開放し、心身共に
リラックスしましょう。
自分に丁寧に向き合い自分を知って
心も体もリフレッシュすることを
体感していただきます。
シェア会の流れ
美味しいお食事や飲み物を頂きながら
長谷川エレナ朋美さんの
セルフリトリートカードや
セルフリトリート書籍を使用します
MENU 1〜6
31のワークの中から
一緒にワークをやっていきます
MENU 2
#MIND 自分のbeingを知る
MENU 5
#HOME 家を整理する
価値観を明確する
リバウンドしない片付け
attention
日程につきましては変更する可能性があります。
リクエストがあればお受けしますので
お気軽にお問い合わせください。
self retreat
self retreat
4月14日(日)
座禅で整う&カフェ（ROOTH2-3-3）大牟田
5月3日（金）
フラワーガーデンお散歩&カフェ（長崎or福岡）
6月22日（土）満月
美術館&アフタヌーンティー🫖（福岡）
7月21日（日）満月
柳川 浴衣で川下り&カフェ（柳川）
9月8日（日）
夕日の中で心も体も整うヨガ&cafe
10月20（日）巳の日
大きな木の下でお散歩&カフェ
11月10日（日）
絵本美術館&お弁当
12月1日（日）
収納お買い物ツアー&カフェ
サプライズコラボ企画予定（福岡）
無料
飲食代 実費はご負担ください
お店の予約の関係で1週間前とさせていただきます
Instructor Message
初めまして
ケイティです♡
自分と向き合って、
自分のbeingを明確にし
しっかりとした土台作りの
きっかけとなれれば嬉しいです♡
建物もしっかりとした土台があるから
建てることができ
野菜もしっかり耕された畑に野菜ができ
整った家でパワーチャージができるから
やりたいことのスタートがきれます
みなさまの1人1人に寄り添い
サポートをしていきたいと思ってます。
ご縁を大切にしてまいります♡
Happy Katie♡
